Guia y sosten den cada fase di perimenopauze

Pa muhernan cu no ta reconose nan mes den nan curpa y cu kier comprende kiko ta pasando - sin promesanan medico.

Reconoce e problema

Bo tawata sa cu perimenopauze por bin cu mas di 30 differente sintomanan?

Hopi muher nunca a sinja kiko perimenopauze ta. Sintomanan hopi biaha ta wordo descarta of mal compronde door di proveedornan di salud cu no tin suficiente conocimento di e fenomeno aki.

Si bo ta sintiendo un of various di e sintomanan mentiona aki nan y bo ta entre 35 y 55 anja, ta hopi posibel cu bo ta den e fase di perimenopauze - e fase di transishon prome cu menopauze.

Sintomanan mas comun den perimenopauze:

Cambio di regla

Problema di drumi

Ansiedad

Brain Fog / problema di consentrashon

Cansansio persistente

Cambio di humor of sensashon emoshonal fuerte

Lesa kiko ta perimenopauze

Educacion, Apoyo y Empoderamiento - No Tratamento Medico

Hopi muher nunca a sinja kiko perimenopauze ta. Sintomanan hopi biaha ta wordo descarta of mal compronde door di proveedornan di salud cu no tin suficiente conocimento di e fenomeno aki.

Na Libera nos ta ofrece educashon, guia di estilo di bida y apoyo emocional. Nos enfoke ta pa yuda bo compronde bo curpa y bo fase unico di bida.

'Cambionan den bo curpa' - Merese wordo compronde y honra

Apoyo cu Compasion

Educacion basa riba evidencia

Conexion di comunidad